Смотрите бесплатно Караван Историй №2 февраль 2022, читайте онлайн все выпуски размещенные ниже.

Читать онлайн журнал Караван историй февраль 2022

Караван историй №2 февраль 2022 читать онлайн бесплатно

Караван Историй журнал - это удовлетворение потребности основных пищевых веществах. Что это значит? Каждый человек любит очень хорошо и вкусно поесть. В мире существует такая разнообразность продуктов и их приготовления, что даже не все мы знаем. В каждой стране своя культура, свои обычаи и своя разнообразная пища. Благодаря ей организм накапливает: жиры, белки, углеводы, минеральные вещества, витамины и воду. Все это прекрасно по полочке в организме разложено. Например, скелетные мышцы и клетки нервной системы для своей работы "берут" глюкозу, входящие в состав углеводов. А для сердечной мышцы необходимы жирные кислоты. Весь этот процесс постоянно движется с годами, мы наслаждаемся пищей, а организм выполняет свою работу. Все разлаживает по своим местам. Представьте себе, если описать каждую клеточку, ее работу, так же работу каждого органа в отдельность и это все воссоздать в прекрасный мегаполис. Это будет огромная страна и каждый "житель" будет при работе. Вот как ученые видят наш организм. Когда человек осознает, что он хочет покушать? За этот процесс отвечает кора больших полушарий головного мозга, где расположен пищевой центр. С этого и начинается, подается сигнал в головной мозг, а топом начинает "бурлить" у вас желудок и Вы в этот момент понимаете, что хотите вкусно поесть. Другими словами можно сказать у вас просыпается аппетит. Который длится, то время пока Вы что-то не покушаете. Конечно ,когда человек все делает во время, то он будет меньше сталкиваться с проблемами со здоровьем. Но это так бывает не легко. Постоянно нужно жить по времени. А сейчас его катастрофически не хватает. Что же делать? Главное питаться пищей, которую приготовили сами, она домашняя и полезная. Перестаньте жить от перекуса до перекусов. лучше съешьте фрукточку или ореха, пока не придете домой и нормально покушаете. Вот такие моменты которые мы хотели с Вами поделиться.